李闫

本报记者 袁雪婧文/图

有如许一个女孩，外面的十丈软红好像与她无关，她不爱漂亮也不爱玩，只同心专心专注于举重这件事上，胡想就是拿许多冠军。她是李闫，去年举重世锦赛包办女子最年夜级别三枚金牌，打破抓环球界纪录，让更多人熟悉了这位淳朴、结壮的20岁黑龙江女孩。

李闫来自齐齐哈尔市泰来县，她接触举重项目的履历有点弄笑。 一最先是柔道队选中了我，可是我没去。似乎是据说到场里约奥运会的柔道运带动手指头断了，以是我不敢去。厥后市体校举重队又来黉舍选中了我，我就练了举重。 最初李闫也不相识举重，她只感觉于体校边玩边练，好玩也不累。14岁才最先练举重，这个春秋比一般的举重运带动晚了三四岁，但李闫于市体校练了一年摆布，就于全省的角逐拿到冠军进了省队。

跟着练习时间愈来愈长，强度也愈来愈年夜，负荷可想而知。 有过很累不想练，想回家的时辰，可是似乎睡一觉，第二天也就没啥事了。 李闫笑着调侃本身， 可能那时辰年青，恢复能力强。 跟着时间累积，李闫更喜欢举重了。 越练越能举起更年夜的重量，会颇有成绩感。 她说道。

2021年第一次到场天下角逐，李闫只能排于十名开外。仅用了3年时间，她就于2024年天下锦标赛拿到冠军。也正因成就凸起，她得到了到场去年世锦赛的时机，以抓举14九、挺举17五、总成就324千克包办三枚金牌，打破了由李雯雯连结的抓环球界纪录。 第一次到场国际角逐也会紧张，备战的时辰就有压力，由于赛前各人都对于我寄与厚望，会畏惧本身没拿冠军孤负指望。可是一参加上，我就忘了这些。 虽然才20岁就成为了世界冠军、有了世界纪录，但李闫其实不满意。 我的抓行为作觉得好，日常平凡练习也喜欢练抓举，觉得不费劲。挺举老是比抓举欠一点决定信念，翻站还有可以，但上挺的技能及不变性差一些，还有是要加紧把挺举晋升上来。 才练举重6年就拿到世界冠军，李闫却不感觉本身是天才。 重要是我锻练带患上好、教患上好。 李闫将功绩归在锻练刘尧， 我没感觉本身很吃苦，有时辰我也想偷懒，可是锻练管患上严，我不敢。

本年，国度举重队于福建马江基地冬训，李闫与两届奥运会冠军李雯雯一路练习，两人就距离了一个举重台的间隔。 李雯雯是先辈，日常平凡能看到她的练习，起首就是向她进修。假如有能力及她比拼，必定也是要比的，无论于练习场还有是角逐场。 李闫暗示，本年本身最年夜的方针就是打击全运会冠军。女举最年夜级另外 双李 之战，必将是十五运会举重赛场的出色看点。

糊口中的李闫很简朴。 余暇时间只会玩玩手机游戏、看看剧，我也不爱漂亮，没有化妆品，除了了一样平常补水敷个面膜就没有了。我对于这些不太感兴致，洁净整洁就能够了。 对于她来讲，举重就是最主要的。 能练习好，能举起愈来愈年夜的重量，我就很开心。我但愿能练好久举重，拿许多冠军。

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